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Le 21 April 2014 à 17 h 46 min   

sport

Une peau plus jeune grâce au sport… au moins sur les fesses

La pratique régulière d’une activité sportive peut faire gagner des dizaines d’années en termes de vieillissement cutanée, ont montré des chercheurs canadiens.

La recherche médicale a révélé ces dernières années les nombreux bienfaits d’une activité physique régulière, qui protégerait contre les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète, la démence ou encore la dépression. Des chercheurs canadiens viennent d’ajouter à cette liste le pouvoir de réparer les ravages du temps sur la peau.

Selon les travaux du Pr Mark Tarnopolsky, présentés en avant-première lors du congrès de la société américaine de médecine du sport mi-avril, les personnes pratiquant 3 heures de sport hebdomadaire présentent une peau visiblement plus jeune que les personnes sédentaires du même âge.

Jusqu’à 40 ans de moins

Inspirés par les résultats frappants de travaux plus anciens sur les souris, le chercheur de l’université McMaster (Ontario, Canada) a procédé à l’analyse de la peau d’une trentaine de volontaires, hommes et femmes, âgés de 20 à 84 ans. Il a plus particulièrement analysé la peau de leurs fesses, cette partie du corps ayant la particularité d’être très peu exposée aux rayons solaires qui accélèrent le vieillissement cutanée.

Lire la suite >>>> Le Figaro.fr      Article Pauline Fréour

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